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Les indispensables à prendre dans ta valise de maternité

Les indispensables à prendre dans ta valise de maternité
Allaitement

Te voilà enfin arrivée à cette étape magique où tu te prépares à rencontrer ton bébé. La naissance approche et l’excitation monte chaque jour un peu plus. Cependant, il y a une tâche essentielle à accomplir avant de partir pour la maternité : préparer ta valise de maternité. Je sais que cela peut sembler un peu stressant, surtout avec toutes les autres choses auxquelles tu dois penser, mais ne t’inquiète pas, je suis là pour t’aider !

Quand j’étais enceinte, la préparation de ma valise de maternité était un mélange d’excitation et de perplexité. Quels sont les indispensables à ne pas oublier ? Combien de tenues dois-je emporter ? Et les produits de soin, lesquels sont vraiment nécessaires ? Ce sont des questions que je me suis posées aussi. Alors, pour te simplifier la vie, j’ai décidé de partager avec toi une liste détaillée et pratique de tout ce que tu devrais emporter.

Les documents essentiels à mettre dans ta valise de maternité

Lorsque tu prépares ta valise de maternité, il est crucial de ne pas oublier tes documents essentiels. Ces papiers peuvent sembler ennuyeux comparés aux adorables petites tenues de bébé, mais ils sont tout aussi importants pour garantir que ton séjour à la maternité se déroule sans accroc. Voici une liste des documents indispensables à emporter :

Les indispensables à prendre dans ta valise de maternité
  • Carte d’identité ou passeport
  • Carte vitale et mutuelle
  • Dossier médical
  • Plan de naissance (si tu en as un)
  • Livret de famille ou reconnaissance anticipée
  • Formulaire d’admission (seulement pour certaines maternités, renseigne toi si tu en as besoin)
  • Numéros d’urgence et contacts importants (si tu veux VRAIMENT tout prévoir) Note sur une feuille les numéros de téléphone importants. C’est toujours utile, surtout en cas de téléphone déchargé ou égaré.

En réunissant tous ces documents à l’avance, tu t’assures d’être prête pour le grand jour sans avoir à te soucier de papiers manquants. Place-les dans une pochette ou une enveloppe clairement marquée, et glisse-la dans ta valise de maternité. Ainsi, tu pourras te concentrer sur toi et ton bébé, sans stress administratif.

Les vêtements pour maman à mettre dans ta valise de maternité

Préparer les vêtements que tu vas mettre dans ta valise de maternité est une étape clé pour garantir ton confort pendant le séjour. Voici quelques conseils pour t’aider à choisir les pièces essentiellesqui te permettront de te sentir à l’aise et bien préparée pour l’arrivée de ton bébé.

Les indispensables à prendre dans ta valise de maternité
  • Chemises de nuit ou pyjamas confortables
  • Peignoir ou robe de chambre
  • Sous-vêtements adaptés. N’oublie pas des culottes adaptées aux protections hygiéniques post-partum, qui sont souvent plus épaisses que les protections habituelles.
  • Soutiens-gorge d’allaitement : PS : N’oublie pas ton F’Latté, conçu pour absorber les fuites de lait et te permettre de te sentir à l’aise et féminine.
  • Des vêtements amples et confortables pour la journée, comme des leggings, des t-shirts ou des robes décontractées. Évite les vêtements trop serrés qui pourraient te gêner.
  • Chaussons et chaussettes
  • une tenue confortable pour le jour de ta sortie. N’oublie pas que ton ventre ne retrouvera pas sa taille d’avant la grossesse immédiatement, donc privilégie des vêtements de maternité ou des vêtements amples.
  • Un bandeau ou un chouchou pour attacher tes cheveux, des coussinets d’allaitement supplémentaires, et éventuellement une ceinture post-partum si tu prévois d’en utiliser une.

En préparant ces vêtements à l’avance, tu t’assures de te sentir à l’aise et bien équipée pendant ton séjour à la maternité. N’oublie pas que le confort est essentiel pour te permettre de te concentrer sur toi et ton bébé. Et surtout, n’oublie pas ton F’Latté pour allier praticité et élégance durant cette période spéciale, que tu peux le glisser dans ta valise de maternité.

Outre les produits d’hygiène et de soin qu’on a l’habitude de penser, laisse-moi te dire ce qui a été très utile pour moi, auxquelles on ne pense pas forcément

  1. Serviettes hygiéniques post-partum :

Les saignements après l’accouchement peuvent être abondants, donc apporte des serviettes hygiéniques spécifiques post-partum, qui sont plus absorbantes et confortables.

Les indispensables à prendre dans ta valise de maternité

2. Serviettes hygiéniques post-partum :

 

Les saignements après l’accouchement peuvent être abondants, donc apporte des serviettes hygiéniques spécifiques post-partum, qui sont plus absorbantes et confortables.

  1. Brumisateur d’eau :

Un brumisateur peut être très rafraîchissant, surtout si tu accouches en été ou si la salle d’accouchement est chaude

  1. Baume à lèvres :

Les lèvres peuvent facilement se dessécher à la maternité, donc pense à un baume à lèvres hydratant pour éviter cette gêne.

Pour ton allaitement

Pour prendre soin de tes seins pendant l’allaitement, pense à prendre dans ta valise de maternité :

– Une crème de soin pour soulager les éventuelles crevasses (type lanoline) : Elle est essentielle pour apaiser et protéger tes mamelons.

– Une huile de massage : Utile pour calmer les engorgements et soulager la montée de lait, offrant un confort supplémentaire

Pour faciliter l’allaitement, prévois également :

– Des bouts de sein en silicone : Ils peuvent être utiles si bébé a des difficultés à téter directement du sein.

– Ton F’Latté : Véritable compagnon qui te garde au sec. Ton soutien-gorge d’allaitement absorbant peut devenir ton meilleur ami dans ces moments-là.

– Des vêtements compatibles avec l’allaitement : Opte pour des tops ou des robes qui permettent un accès facile et discret au sein.

– Un collier d’allaitement pour bébé : Pour l’aider à rester concentré pendant la tétée.

Les indispensables à prendre dans ta valise de maternité

Pour suivre les horaires des tétées et autres informations importantes :

 

– Un petit carnet et un crayon : Pratiques pour noter les heures de tétées et tout autre détail que tu souhaites garder en mémoire. En général, c’est ce qu’ils te font faire à la maternité. Mais ne t’inquiète pas, ce n’est pas obligatoire. Si ça te stresse et te mets une trop grosse pression, n’hésite pas à faire comme tu le sens. Tu peux garder ton bébé au sein comme tu as envie.

Enfin, pour t’informer et te préparer au mieux :

– Quelques livres d’allaitement : Ils peuvent te fournir des conseils pratiques et t’aider à expérimenter différentes positions d’allaitement.

En incluant ces articles essentiels dans valise de maternité, tu t’assures d’avoir tout ce dont tu as besoin pour un démarrage réussi de l’allaitement

Les vêtements pour bébé

Lorsque tu prépares ta valise de maternité, il est crucial de penser aux premiers vêtements de ton bébé. Ces vêtements doivent être confortables, pratiques et adaptés à la saison. Voici une liste détaillée pour t’aider à choisir les essentiels pour ton nouveau-né.

  1. Bodies :

Prends plusieurs bodies en coton, de préférence à manches longues ou courtes selon la saison. Ils sont faciles à enfiler et très pratiques pour changer bébé. Prévois-en au moins 5 ou 6, car les bébés ont tendance à se salir rapidement

  1. Pyjamas :

Apporte au moins 3 ou 4 pyjamas doux et confortables. Les pyjamas à pieds sont idéaux pour garder bébé bien au chaud. Choisis des modèles qui s’ouvrent entièrement sur le devant pour faciliter les changements

  1. Bonnet :

Les bébés perdent beaucoup de chaleur par la tête, donc n’oublie pas un bonnet en coton doux pour les premiers jours, même en été. Un ou deux bonnets suffiront.

  1. Chaussettes ou chaussons :

Prends quelques paires de chaussettes ou de petits chaussons pour garder les pieds de ton bébé bien au chaud. Trois ou quatre paires devraient suffire

  1. Gilets ou brassières :

Selon la saison, prévois un ou deux gilets ou brassières en laine ou en coton. Ils sont parfaits pour ajouter une couche de chaleur sans gêner les mouvements de bébé.

  1. Gigoteuse ou turbulette :

Une gigoteuse est idéale pour les nuits à la maternité. Elle permet à bébé de rester au chaud sans risque de se découvrir. Choisis-en une adaptée à la taille de ton nouveau-né.

Les indispensables à prendre dans ta valise de maternité
  1. Sorties de bain :

Apporte deux petites sorties de bain avec capuche pour envelopper bébé après son bain. Elles sont pratiques et confortables

  1. Ensemble pour la sortie :

Prévoie une tenue un peu plus habillée pour la sortie de la maternité. Un joli ensemble composé d’un body, d’un pyjama, d’un gilet, d’un bonnet et de chaussons fera l’affaire

  1. Couverture ou plaid :

Même si la maternité te fournira probablement des couvertures, il est toujours agréable d’avoir une petite couverture ou un plaid personnel pour emmailloter bébé

  1. Bavoirs :

Apporte quelques bavoirs pour les repas. Ils te seront très utiles pour protéger les vêtements de bébé des régurgitations.

Préparer les vêtements de ton bébé pour ta valise de maternité à l’avance te permet d’être sereine et de profiter pleinement des premiers instants avec lui. N’oublie pas de laver tous les vêtements à l’avance avec une lessive douce et hypoallergénique pour éviter les irritations sur la peau délicate de ton nouveau-né. En suivant ces conseils, tu seras parfaitement équipée pour accueillir ton bébé dans les meilleures conditions.

Les produits d’hygiène et de soin pour bébé

Je te conseille d’apporter ces essentiels dans ta valise de maternité pour l’hygiène et le soin de bébé dans ta valise de maternité :

  1. Crème corporelle pour bébé : Idéale pour hydrater et protéger la peau délicate de ton bébé après le bain ou en cas de sécheresse cutanée.
  1. Maxi carrés bébé en coton bio : Parfaits pour nettoyer en douceur le visage et le corps de bébé avec un produit respectueux de sa peau sensible.

3. Gel lavant bio pour bébé – corps et cheveux : Pratique pour le bain, ce gel lavant doux et biologique préserve l’équilibre naturel de la peau et des cheveux de bébé.

Les indispensables à prendre dans ta valise de maternité

Ces produits sont spécialement conçus pour prendre soin de la peau délicate de ton bébé dès les premiers jours. En les incluant dans ta valise de maternité, tu t’assures d’avoir tout ce qu’il faut pour assurer le confort et le bien-être de ton nouveau-né.

Enfin, garde à l’esprit que chacune a ses propres besoins et préférences, donc adapte cette liste en fonction de ce qui te semble le plus important pour toi et bébé. L’essentiel est de te sentir préparée et confiante pour cette nouvelle aventure et de partir à l’aise avec ta valise de maternité.

Avec ces conseils, tu es prête à faire de ton séjour à la maternité un moment spécial et mémorable pour toi et ton bébé. Bonne préparation et profite de chaque instant de ce précieux moment !

Je te remercie pour avoir pris le temps de lire cet article. J’espère sincèrement qu’il t’a été utile. N’hésite pas à partager ton expérience ou à poser des questions. Ton retour est précieux. Merci encore pour ta lecture et à bientôt !

 

Tendrement, Delphine

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Crédits photos : @rom1photographer

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Guide des tailles

Voici notre guide des tailles (si tu as chez toi un mètre de couturière) 😉

Tour de dessous de poitrine Tour de poitrine
Taille 1
68-75
84-94
Taille 2
75-80
94-102
Taille 3
80-85
102-108
Taille 4
85-92
108-115
Taille 5
92-99
115-122
Pour ce qui est du tour de dessous de poitrine, si tu as environ 2cm de plus pas de soucis ➡️ les rallonges dos (pour soutiens-gorge uniquement) sont faites pour ça.

📏 Par exemple 82 de tour de dos et 96 de tour de poitrine : tu peux prendre une taille 2 et une rallonge dos !

❗️A partir de 6 mois de grossesse, prend une taille au-dessus de tes mesures pour ta montée de lait si tu es à la fin d’une taille. 

 

Pour t’aider voilà le guide équivalent en tailles standardisées :

Taille 1 Taille 2 Taille 3 Taille 4 Taille 5
Bonnet A
90A
Bonnet B
85-90B
95B
100B
115B
Bonnet C
85-90C
90-95C
100C
105C
110-115C
Bonnet D
85D
90-95D
95-100D
105D
110-115D
Bonnet E
90E
95-100E
100-105E
110E
Bonnet F
90F
95F
100F
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