Ça y est, le grand jour approche ! La préparation de votre valise de maternité est une étape clé pour vivre un accouchement dans les meilleures conditions et vous concentrer pleinement sur l’arrivée de votre bébé. Si tu as choisi d’allaiter dès la naissance, il est essentiel d’anticiper et de rassembler tout ce dont tu auras besoin pour un allaitement confortable et serein, aussi bien à la maternité que lors de ton retour à la maison.
Mais avec la multitude de listes et de conseils disponibles, il est facile de s’y perdre et d’oublier des éléments essentiels. Quels sont les vêtements et accessoires incontournables pour allaiter en toute tranquillité ?
Comment éviter les désagréments des premières montées de lait et prévenir l’inconfort ? Quels produits de soins et équipements peuvent vraiment faire la différence ?
Dans cet article, je t’aide à composer une valise de maternité parfaitement adaptée à l’allaitement, avec tout le nécessaire pour prendre soin de toi et de ton bébé dès ses premiers jours. Vous découvrirez une checklist détaillée pour être prête et vivre ce moment unique avec sérénité.
Soutiens-gorge et vêtements adaptés : le combo gagnant
L’allaitement en maternité doit être simple et confortable, et cela passe avant tout par le choix de bons vêtements. Un soutien-gorge d’allaitement absorbant et bien ajusté est un incontournable à glisser dans votre valise de maternité. Il doit offrir un excellent maintien tout en permettant un accès rapide et facile au sein pour nourrir bébé à la demande.
Idéalement, optez pour des modèles sans armatures, en coton doux ou en matières naturelles, qui épousent parfaitement les variations de votre poitrine après l’accouchement. Les soutiens-gorge d’allaitement absorbants de F’Latté comme le modèle Mona, sont parfaits pour allier praticité, féminité et sérénité, tout en provoquant les désagréments liés aux fuites de lait.
En plus de vos soutiens-gorge, pensez à glisser dans votre valise de maternité des hauts pratiques, comme des t-shirts avec une ouverture à boutons, des robes cache-cœur ou des soutiens-gorge spéciaux allaitement. Ces vêtements permettent d’aller en toute discrétion, sans avoir besoin de vous découvrir complètement.
Coussinets et protections pour éviter les fuites
Les premières montées de lait peuvent être imprévisibles et entraîner des fuites, surtout si l’allaitement se met en place progressivement. Pour éviter les sensations d’humidité désagréables et protéger vos vêtements, les coussinets d’allaitement sont indispensables.
Si vous cherchez une solution encore plus pratique, les soutiens-gorge d’allaitement absorbants comme le modèle Bella de F’Latté sont une alternative idéale. Conçus avec des matières ultra-absorbantes, ils permettent d’ éviter l’utilisation de coussinets jetables et offrent un confort optimal, de jour comme de nuit.
Autres accessoires utiles de votre valise de maternité pour allaiter sereinement
Un châle d’allaitement ou une étole légère peut être un allié précieux si vous voulez plus d’intimité en allaitant dans ta chambre de maternité ou en présence de visiteurs.
Un coussin d’allaitement est aussi un atout pour maintenir bébé à hauteur bonne et éviter les tensions musculaires dans le dos et les soutiens-gorge. Si tu as de la place dans ta valise de maternité, n’hésite pas à en emporter un !
Crèmes et soins pour protéger votre peau
L’allaitement peut parfois être inconfortable au début, notamment à provoquer des petites irritations ou crevasses. Pour prévenir ces désagréments, glissez une crème à la lanoline ou un soin naturel (comme du beurre de karité ou de l’huile de coco) dans votre valise de maternité.
Ces produits hydratent et apaisent les mamelons sensibles sans danger pour bébé. Appliquez-les après chaque tétée pour limiter les rougeurs et favoriser une bonne cicatrisation si besoin.
Un coussin ou une écharpe pour améliorer votre posture
Les premières heures d’allaitement sont souvent synonymes d’adaptation. Pour éviter d’avoir un mal au dos ou aux épaules, utilisez un coussin d’allaitement qui t’aidera à bien positionner bébé.
Si vous n’as pas de coussin, une simple écharpe roulée ou un oreiller peut faire l’affaire. L’important est d’être installé instantanément et de ne pas ressentir de tension.
Une gourde et des snacks pour garder ton énergie
L’allaitement demande beaucoup d’énergie et favorise la déshydratation. Pensez à toujours avoir une bouteille d’eau ou une gourde à portée de main.
Dans votre valise de maternité, ajoutez également quelques collations riches en nutriments, comme des amandes, des noix, des barres de céréales ou des fruits secs, pour éviter les coups de fatigue.
Biberons et tire-lait : faut-il en prévoir ?
Si vous prévois d’alterner sein et biberon ou si vous voulez tirer votre lait dès la maternité, un manuel de tire-lait peut être utile, F’Latté te propose son guide du tire-allaitement.
Toutefois, il n’est pas toujours nécessaire d’en apporter un dès le départ, sauf recommandation médicale ou besoin spécifique.
Un carnet ou une application pour suivre votre allaitement
Noter les horaires et la durée des tétées peut t’aider à suivre le rythme de bébé et à t’assurer qu’il boit suffisamment. Vous pouvez utiliser un simple carnet ou une application mobile dédiée à l’allaitement.
Un lange ou une couverture légère pour plus d’intimité
Un simple lange en coton peut servir à couvrir bébé et créer une bulle d’intimité lors des têtes, notamment si vous êtes en chambre partagée à la maternité.
Créer un espace d’allaitement confortable
Une fois rentrée, il est essentiel d’avoir un espace où allaiter en toute tranquillité. Aménagez un coin cosy avec un fauteuil confortable, un coussin d’allaitement, une veilleuse douce pour les tétées nocturnes et une table à proximité pour garder votre eau et vos collations à portée de main.
S’organiser pour limiter la fatigue et le stress
Les premiers jours à la maison peuvent être intenses. N’hésitez pas à déléguer certaines tâches ménagères et à préparer des repas en avance pour vous concentrer sur votre allaitement et votre bébé.
Se faire entourer et accompagner
Si tu rencontres des difficultés, ne reste pas seule. Les consultantes en lactation et les groupes de soutien entre mamans allaitantes peuvent être d’une aide précieuse pour t’encourager et répondre à tes questions.
Pour encore plus de conseils et d’astuces sur la maternité, rejoignez le Club Latté et bénéficiez d’un accompagnement exclusif tout au long de cette belle aventure.
Découvrez la collection F'Latté :
C’est l’allier quotidien de milliers de femmes :
– Confortable
– Féminin
– Evolutif
– Doux pour la peau
– Absorbant pour les fuites de lait
– Pensé pour la grossesse et l’allaitement.
En préparant soigneusement votre valise de maternité , vous mettez toutes les chances de votre côté pour un allaitement serein et confortable dès les premiers jours. Entre les bons vêtements, les accessoires pratiques et les soins adaptés, chaque détail compte pour bien vivre cette expérience unique avec ton bébé.
Chez F’Latté, je sais à quel point le confort et la sérénité sont essentiels pour profiter pleinement de ces premiers instants avec ton tout-petit. C’est pourquoi j’ai conçu des soutiens-gorge d’allaitement absorbants, élégants et pratiques, qui t’accompagnent jour et nuit pour un allaitement sans stress, sans fuite et en toute féminité. Parce que prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de son bébé.
L’allaitement est une aventure intense, parfois semée de doutes, mais surtout remplie de moments magiques. Fais-toi confiance, écoute-toi et entoure-toi de douceur. Avec les bons équipements et un soutien adapté, vous pourrez allaiter sereinement et profiter de chaque été en toute tranquillité.
Maintenant que tu sais quels sont les indispensables à mettre dans ta valise de maternité, découvre la checklist complète pour maman et bébé dans cet article dédié.”
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Le soutien-gorge d’allaitement absorbant est conçus pour répondre à ce besoin spécifique en apportant un confort optimal tout en évitant les désagréments des fuites de lait.
Marre des coussinets d’allaitement inconfortables ? Adoptez une alternative coussinets d’allaitement pratique, écologique et élégante avec les soutiens-gorge absorbants.
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Voici notre guide des tailles (si tu as chez toi un mètre de couturière) 😉
| Tour de dessous de poitrine | Tour de poitrine | |
|---|---|---|
|
Taille 1 |
68-75 |
84-94 |
|
Taille 2 |
75-80 |
94-102 |
|
Taille 3 |
80-85 |
102-108 |
|
Taille 4 |
85-92 |
108-115 |
|
Taille 5 |
92-99 |
115-122 |
📏 Par exemple 82 de tour de dos et 96 de tour de poitrine : tu peux prendre une taille 2 et une rallonge dos !
❗️A partir de 6 mois de grossesse, prend une taille au-dessus de tes mesures pour ta montée de lait si tu es à la fin d’une taille.
Pour t’aider voilà le guide équivalent en tailles standardisées :
| Taille 1 | Taille 2 | Taille 3 | Taille 4 | Taille 5 | |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bonnet A |
90A |
|
|||
|
Bonnet B |
85-90B |
95B |
105B |
|
|
|
Bonnet C |
85-90C |
90-95C |
100C |
110C |
|
|
Bonnet D |
85D |
90-95D |
95-100D |
105D |
110-115D |
|
Bonnet E |
|
90E |
95-100E |
105E |
110E-115E |
|
Bonnet F |
|
90F |
90-95F |
100-105F |
110 F |
Guide des tailles
| Bonnet A | Bonnet B | Bonnet C | Bonnet D | Bonnet E | Bonnet F | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 85 | Taille 1 | Taille 1 | ||||
| 90 | Taille 1 | Taille 1 | Taille 1 | Taille 2 | Taille 3 | Taille 3 |
| 95 | Taille 1 | Taille 2 | Taille 2 | Taille 3 | Taille 3 | Taille 3 |
| 100 | Taille 2 | Taille 3 | Taille 3 | Taille 3 | Taille 4 | |
| 105 | Taille 3 + Rallonge | Taille 3 + Rallonge | Taille 4 | Taille 4 | Taille 4 | |
| 110 | Taille 4 + Rallonge | Taille 5 | Taille 5 | Taille 5 | ||
| 115 | Taille 5 | Taille 5 | Taille 5 + Rallonge |
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