L’arrivée de bébé est un moment rempli d’émotions et de préparatifs. Parmi les éléments essentiels à inclure dans votre valise de maternité, les sous-vêtements adaptés à l’allaitement jouent un rôle crucial pour assurer votre confort et faciliter les premières tétées.
Si vous avez choisi d’allaiter, il est indispensable de fournir des soutiens-gorge et culottes post-partum adaptés, qui vous offriront maintien, praticité et bien-être pendant votre séjour à la maternité et les premières semaines avec bébé.
Quels sous-vêtements choisir ? Combien en prévoir ? Quelles matières privilégier ? Découvrez dans ce guide comment bien préparer vos sous-vêtements d’allaitement pour votre valise de maternité, afin d’allier confort, élégance et praticité dès les premiers jours post-accouchement.
Le rôle essentiel des sous-vêtements dans l’allaitement
L’allaitement est une expérience unique mais exigeante, qui exige du confort et de la praticité . Dès la montée de lait, la poitrine change et peut devenir plus sensible et volumineuse, d’où l’importance de choisir des sous-vêtements adaptés.
Un bon soutien-gorge d’allaitement comme le Mady de F’Latté permet de :
✔ Maintenir la poitrine sans compression pour éviter l’inconfort.
✔ Faciliter l’accès au sein grâce aux bonnets amovibles.
✔ Gérer les fuites de lait et éviter les sensations d’humidité.
✔ Favoriser une bonne posture et limiter les douleurs dorsales.
En préparant bien votre valise de maternité, vous vous assurez de commencer votre allaitement dans les meilleures conditions possibles, sans inconfort ni imprévus.
L’importance de la culotte post-partum dans votre valise de maternité
Après l’accouchement, le corps a besoin de temps pour récupérer. Les pressions post-partum (lochies) peuvent durer plusieurs semaines, c’est pourquoi il est essentiel d’avoir des culottes adaptées.
Pourquoi opter pour des culottes absorbantes post-partum ?
✔ Elles offrent une absorption optimale, idéale pour éviter les fuites.
✔ Leur tissu doux et extensible respecte la sensibilité de la peau après l’accouchement.
✔ Elles sont réutilisables, plus écologiques et économiques que les protections jetables.
✔ Elles permettent un bon maintien du ventre sans comprimer la cicatrice en cas de césarienne.
Tu peux même ta culotte assortir à ton soutien-gorge absorbant.
Le choix du soutien-gorge d’allaitement : quels critères privilégier ?
Il existe une grande variété de soutiens-gorge d’allaitement, mais pour bien préparer votre valise de maternité, voici les critères à prendre en compte :
💡 Combien de soutiens-gorge d’allaitement prévoir ?
✔ Au moins 3 soutiens-gorge d’allaitement absorbants, pour pouvoir alterner entre les lavages et avoir toujours un modèle propre à portée de main.
Quelle culotte post-partum choisir pour sa valise de maternité ?
Pour vivre les premiers jours post-accouchement avec plus de sérénité, il est essentiel de choisir des culottes adaptées aux besoins post-partum.
Les critères à prendre en compte pour une culotte post-partum idéale :
💡 Combien de culottes post-partum prévoir ?
Entre 4 et 6 culottes absorbantes post-partum, pour toujours en avoir une propre sous la main.
Bien organisateur sa valise de maternité permet de gagner du temps et d’avoir tout à portée de main dès l’arrivée à la maternité.
Les astuces pour bien ranger ses sous-vêtements dans sa valise de maternité
📌 Optez pour des pochettes séparées : Rangez vos soutiens-gorge d’allaitement et culottes post-partum dans une pochette dédiée pour les retrouver facilement.
📌 Prévoyez un petit sac pour le linge sale : Pratique pour stocker les sous-vêtements usagés en attendant de les laver.
📌 Gardez un soutien-gorge d’allaitement et une culotte post-partum accessibles : Placez-les sur le dessus de votre valise pour pouvoir les enfiler immédiatement après l’accouchement.
Liste récapitulative des sous-vêtements à mettre dans sa valise de maternité
👜 Checklist sous-vêtements d’allaitement pour la valise de maternité :
✅ 3 soutiens-gorge d’allaitement absorbants F’Latté, pour rester au sec sans coussinets.
✅ 4 à 6 culottes absorbantes post-partum, pour un confort maximal après l’accouchement.
✅ Un sac de rangement imperméable, pour garder les sous-vêtements propres à l’abri.
✅ Un petit sac pour le linge sale, pour éviter de mélanger les vêtements propres et sales.
Le lavage des soutiens-gorge d’allaitement absorbants
Les soutiens-gorge d’allaitement absorbants nécessitent un entretien spécifique pour conserver leur efficacité et leur douceur.
Conseils de lavage :
✔ Lavage à 30°C, à la main ou en machine avec un filet de protection.
✔ Lessive douce sans assouplissant, pour préserver l’absorption.
✔ Séchage à l’air libre, pour éviter d’endommager les fibres.
Evitez absolument :
❌ Le lavage à haute température.
❌ L’assouplissant, qui altère l’absorption.
❌ Le sèche-linge, qui détériore le tissu.
Entretien des culottes post-partum absorbantes
Les culottes absorbantes post-partum doivent être lavées correctement pour conserver leur efficacité.
Comment bien les laver ?
✔ Rinçage à l’eau froide avant machine, pour éliminer les fluides.
✔ Lavage à 30°C, sans produits agressifs.
✔ Séchage naturel, pour éviter d’endommager le textile.
Astuce pratique : Ajoutez quelques gouttes de vinaigre blanc pour éliminer les bactéries et neutraliser les odeurs.
Tu peux aussi demander conseils aux mamans fans des produits de F’Latté grâce au Club Latté.
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C’est l’allier quotidien de milliers de femmes :
– Confortable
– Féminin
– Evolutif
– Doux pour la peau
– Absorbant pour les fuites de lait
– Pensé pour la grossesse et l’allaitement.
Fréquence de lavage recommandée
À quelle fréquence laver ses sous-vêtements d’allaitement ?
✅ Soutiens-gorge d’allaitement : Tous les deux jours, ou plus souvent en cas de fuites abondantes.
✅ Culottes absorbantes post-partum : Après chaque utilisation, pour garantir une hygiène optimale.
Astuce organisation : Avoir plusieurs ensembles permet d’éviter les lavages trop fréquents et d’assurer un confort constant.
Tu veux allaiter dès la naissance de ton bébé ? Cet article t’expliquera quels sont les indispensables à avoir avec toi.
Préparer sa valise de maternité avec les bons sous-vêtements d’allaitement est essentiel pour vivre un post-partum plus confortable et pratique. En sélectionnant des soutiens-gorge absorbants et des culottes post-partum adaptées, vous vous assurez une protection optimale contre les fuites, un maintien idéal et un bien-être absolu.
Les points essentiels à retenir :
✅ Des vêtements confortables et pratiques pour maman et bébé.
✅ Une trousse de toilette complète adaptée au post-partum.
✅Tous les documents administratifs indispensables.
✅ Des accessoires utiles pour un séjour plus agréable.
👉 Découvrez la collection F’Latté, avec des soutiens-gorge et culottes post-partum absorbants, pour un maximum de confort après l’accouchement ! 💖
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Voici notre guide des tailles (si tu as chez toi un mètre de couturière) 😉
| Tour de dessous de poitrine | Tour de poitrine | |
|---|---|---|
|
Taille 1 |
68-75 |
84-94 |
|
Taille 2 |
75-80 |
94-102 |
|
Taille 3 |
80-85 |
102-108 |
|
Taille 4 |
85-92 |
108-115 |
|
Taille 5 |
92-99 |
115-122 |
📏 Par exemple 82 de tour de dos et 96 de tour de poitrine : tu peux prendre une taille 2 et une rallonge dos !
❗️A partir de 6 mois de grossesse, prend une taille au-dessus de tes mesures pour ta montée de lait si tu es à la fin d’une taille.
Pour t’aider voilà le guide équivalent en tailles standardisées :
| Taille 1 | Taille 2 | Taille 3 | Taille 4 | Taille 5 | |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bonnet A |
90A |
|
|||
|
Bonnet B |
85-90B |
95B |
105B |
|
|
|
Bonnet C |
85-90C |
90-95C |
100C |
110C |
|
|
Bonnet D |
85D |
90-95D |
95-100D |
105D |
110-115D |
|
Bonnet E |
|
90E |
95-100E |
105E |
110E-115E |
|
Bonnet F |
|
90F |
90-95F |
100-105F |
110 F |
Guide des tailles
| Bonnet A | Bonnet B | Bonnet C | Bonnet D | Bonnet E | Bonnet F | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 85 | Taille 1 | Taille 1 | ||||
| 90 | Taille 1 | Taille 1 | Taille 1 | Taille 2 | Taille 3 | Taille 3 |
| 95 | Taille 1 | Taille 2 | Taille 2 | Taille 3 | Taille 3 | Taille 3 |
| 100 | Taille 2 | Taille 3 | Taille 3 | Taille 3 | Taille 4 | |
| 105 | Taille 3 + Rallonge | Taille 3 + Rallonge | Taille 4 | Taille 4 | Taille 4 | |
| 110 | Taille 4 + Rallonge | Taille 5 | Taille 5 | Taille 5 | ||
| 115 | Taille 5 | Taille 5 | Taille 5 + Rallonge |
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